#รีวิวหนังสือ คัมภีร์เล่มเล็กของคนคิดใหญ่ (The Little Book of Thinking Big)
รีวิวหนังสือ อย่าให้ความฝันของคุณสะดุดเพียงเพราะ “ความคิด” ของคุณสั่งให้หยุดทำ รีวิวหนังสือ เล่มเล็กนี้เป็นคัมภีร์ของคน “คิดใหญ่” ซึ่งไม่เพียงมอบ “วิธีคิด” ที่จะช่วยให้คุณได้ทุกสิ่งที่ต้องการ แต่ยังมอบ “แรงกระตุ้น” ที่จะดันคุณให้ลุกจากเก้าอี้ทันทีที่อ่านจบ…แล้วลงมือทำสักที
เขาบอกกับผมว่า ถ้าเธอเดินเข้าหาพระเจ้าสองก้าว พระเจ้าจะทรงวิ่งเข้าหาเธอ
Life of Pi – ยานน์ มาร์เทล
สมองเป็นอวัยวะที่น่าอัศจรรย์สุดๆ มันเริ่มทำงานไม่หยุดตั้งแต่นาทีที่เราลืมตา จนกระทั่งตอนเราไปถึงที่ทำงานนั้นแหละ…
โรคเบิร์ต ฟรอสต์
รัสเซลล์
เซธ โกดิน นักเขียนชาวอเมริกัน
ผู้คนจะยอมจ่ายเงินมากขึ้นเพื่อแลกกับสิ่งที่คาดไม่ถึง สิ่งที่หายากและล้ำค่า
โรเบิร์ต ริดจ์เวย์
Color Standards and Color Nomenclature
ออโต้จูน ถูกคิดค้นโดยนักธรณีวิทยา ผู้มีความสนใจด้านดนตรี เขาพบว่า ตัวเองสามารถเอาหลักการทางวิทยาศาสตร์ เรื่อง การปรับเปลี่ยนคลื่นความถี่ มาใช้ในการสร้างสรรค์งานเพลงได้
หรือคุณอาจ เอาแนวคิดเรื่อง จิตมนุษย์ และแม่แบบทางวัฒนธรรมของ นักจิตวิเคราะห์อย่างคาร์ล ยุงก์ ไปพัฒนาจนกลายเป็นทฤษฎีทางมนุษย์วิทยา ซึ่งอธิบายว่า ตำนานปรัมปราทุกเรื่องในโลกล้วนมีโครงเรื่องหลักเหมือนกัน แต่ก่อนอื่นคุณต้องมีความรู้ในเรื่องเหล่านี้เสียก่อนและหมายความว่า คุณต้องสนใจและกระหายใคร่รู้ถึงความเป็นไปในโลก
รีวิวหนังสือ หมวดหมู่ : จิตวิทยาพัฒนาตนเอง
ผู้เขียน : Richard Newton | ริชาร์ด นิวตัน
ผู้แปล : พรเลิศ อิฐฐ์
1. อย่าปล่อยตัวไปตามกระแส
บทเรียนชีวิตจากเพรียงหัวหอม
- ตัวอ่อนเพรียง จะคล้ายกับ ลูกอ๊อด
- หลังฟักออกมา จะว่ายไปทั่วทะเล หาอาหารและที่อยู่
- เมื่อเจอโขดหิน หรือซากเรือเหมาะๆ ก็จะเกาะอยู่ตรงนั้น
- จากนั้นก็จะไม่ไปไหนอีก อาหารก็สุดแต่ทะเลจะพามา
- แล้วสุดท้ายเมื่อไม่จำเป็นต้องใช้สมอง เพรียงหัวหอมก็จะกินสมองตัวเอง
สมองมนุษย์เหมืนหมูจอมตะกละ
- มีน้ำหนักแค่ 1 ใน 50 ของน้ำหนักร่างกาย
- แต่ใช้พลังงานถึง 1 ใน 5 ของพลังงานทั้งหมด
- การส่งสัญญาณ 1 ครั้งเซลล์สมองต้องใช้พลังงานมาก
- พอๆกับเซลล์กล้ามเนื้อขา ในการใช้ในการวิ่งมาราธอน
บทเรียนจากเพรียงหัวหอม คือ ถ้าไม่ใช้สมองก็จงกินมันซะ
พลังงานให้กำเนิดพลังงาน
- ไม่ว่าจะนำความคิดไปทิศทางไหน ชีวิตก็จะมุ่งหน้าไปทิศทางนั้น
ใครๆก็ทำได้
- คนเราต่างมีวิธีการมองโลกของตัวเอง
- การนำมาใช้ประโยชน์ต้องอาศัยการกระตุ้นความคิด
- ยิ่งปรับวิธีคิดให้ถูกต้องได้เร็ว ก็จะยิ่งเข้าใจและประสบผลสำเร็จ
- ต้องปรับความคิด ให้คิดใหญ่ขึ้น
- จะได้มาซึ่งการตัดสินใจ และความคิดที่ดีขึ้น
เดี๋ยวนะ นี่ฉันคิดอะไรอยู่
- ตัวคุณคือกุญแจสำคัญ ไม่จำเป็นต้องเพิ่งพาสิ่งอื่น
- เพียงแค่คุณต้องดึงศักยภาพของคุณออกมา
- ต้องเริ่มต้นว่า วันนั้นคุณจะคิดอะไร
- เมื่อคุณใช้ความคิดกับสิ่งนั้น สิ่งนั้นก็จะนำทางชีวิตคุณ
- พยายามฉุกคิดว่า เดี๋ยวนะ นี่ฉันคิดอะไรอยู่ ให้เป็นนิสัย
- การควบคุมความคิด หมายถึง การไม่ปล่อยให้สมองคิดโดยอัตโนมัติ รวมถถึง ไม่ตอบสนองต่ออุปสรรคโดยไม่คิด
- ยิ่งควบคุมความคิดของตัวเองได้มากเท่าไหร่ ชีวิตของคุณก็จะดีขึ้นมากเท่านั้น
วันจันทร์แห่งการเริ่มใหม่
- วันแรกหลังจากหยุดยาวปีใหม่ทุกคนมีความปรารถนาที่จะเปลี่ยนแปลง แต่ไม่นานก็จะถูกทุกอย่างรุมเร้าจนค่อยๆลืมไป
เพรียงหัวหอมกินสมองตัวเอง
- ชีวิตประกอบขึ้นจากสิ่งที่เราคิดในแต่ละวัน
- การจดจ่อกับภาพรวมและสิ่งสำคัญต้องอาศัยการฝึกฝน
การหยุดคิดเป็นเรื่องง่าย
- กรุงแบกแดดเคยเป็นเมืองหลวงทางปัญญาของโลก
- แต่ในศตวรรษที่ 12 นักเผยแผ่ศาสนา ฮามิด อัล กาซาลี ประกาศว่า คณิตศาสตร์ ตรรกศาสตร์ และฟิสิกส์ขัดแย้งกับคำสอนศาสนาอิสลาม
- นั้นคือ จุดจบของกรุงแบกแดด ในฐานะศูนย์กลางความก้าวหน้า
- เพียงเพราะศาสนาเข้ามาแทนที่การค้นคว้า
- คัมภีร์เข้ามาแทนที่วิธีคิดแบบวิทยาศาสตร์
บทเรียนที่สองจากเพรียงหัวหอม
- หากใช้ชีวิตโดยไม่ใช้สมองคุณก็จะถูกกลืนสมองไปในที่สุด
ข้อคิดจากนิทาน ฝูงหมูป่าแห่งบึงโอกีฟีโนกี
- ชายแปลกหน้าหันไปใช้วิธีใหม่จึงประสบความสำเร็จ
- พวกหมูเลิกใช้สมอง จึงไม่ทันสังเกตว่าตัวเองถูกล้อมรั้วและโดนจับ
2. ทำหัวให้โล่ง
วังวนขยะในหัว
- เต็มไปด้วย ความคิดเห็นของคนอื่น แรงกดดันในการทำงาน ข่าวลือ ธุระจุกจิก ความกลัว และอคติต่างๆ
- หากอยากดึงศักยภาพออกมาใช้ ต้องค้นหาเป้าหมายของคุณหรือต้องเข้าใจตัวเองเสียก่อน คืออะไร
เป้าหมายที่แท้จริง
- การรู้ว่าสิ่งใดสำคัญกับคุณจะช่วยให้คุณรู้ว่าควรทุ่มเทพลังงานไปที่ไหน
- คุณแค่ต้องการทิศทางที่แน่ชัดเพื่อค้นหาว่าอะไรคือสิ่งสำคัญอย่างแท้จริง หมายความว่าในหัวของคุณต้องมีพื้นที่โล่งเสียก่อน
อย่าตกอยู่ในวังวนของการคิดที่คับแคบ
- การหลงวนเวียนในเรื่องเรื่อยเปื่อยเป็นเรื่องง่าย
- แต่คุณนั้นแหละที่ปล่อยให้มันเกิดขึ้น
- วังวนขยะในสมองจะกัดกินเวลาที่คุณควรใช้กับสิ่งสำคัญ
ฝูงแกะชั้นยอด
- คุณกำลังทำเพื่อเป้าหมายของตัวเองอยู่รึเปล่า?
ศาสตร์แห่งการใคร่ครวญและมองเห็นคุณค่า
- ชีวิตผ่านไปอย่างรวดเร็ว ถ้าไม่หยุดแล้วมองไปรอบๆ คุณอาจจะพลาดอะไรไป
- เราแทบไม่เคยหยุดนิ่งหรือใคร่ครวญถึงความน่าอัศจรรย์ของชีวิตและจักรวาล และนั้นคือ ความผิดพลาด เพราะการได้ครุ่นคิดว่าสิ่งใดสำคัญต่อเราอย่างแท้จริง เป็นความสุขอย่างหนึ่งของชีวิต
- การคิดใหญ่ > ใคร่ครวญว่าสิ่งใดสำคัญ > ทุ่มเทพลังงานไปกับสิ่งนั้น > รักทุกนาทีในชีวิต
- หากไม่พยายามอย่างจริงจัง เราจะไม่ตระหนักถึงความน่าอัศจรรย์ของชีวิตและสิ่งสำคัญต่างๆ เหมือนกับปลาที่ไม่ตระหนักถึงความสำคัญของน้ำ
สิ่งสำคัญไม่อาจวัดเป็นตัวเลข
- แม้การวัดค่าเป็นตัวเลขจะมีประโยชน์ แต่มันไม่สามารถวัดความซับซ้อนของประสบการณ์มนุษย์ได้
- ถ้าโลกหมุนตามสิ่งที่วัดค่าเป็นตัวเลขได้ ความคิดเห็นของนักเศรษฐศาสตร์ก็จะมีความสำคัญมาก
- โดยทั่วไปงานของนักเศรษฐศาสตร์คือการจัดการกับตัวเลข พวกเขาย่อมอยากรู้ว่าสิ่งใดวัดค่าเป็นตัวเลขได้ ชีวิตยังมีอะไรมากกว่าทรัพย์สินเงินทอง
ลัทธิบ้างาน
- แนวคิดที่ว่าการทำงานเป็นความดีนั้นถือเป็นรากฐานของลัทธิบ้างานเลยกว่าว่าได้
งูลอกคราบหลังจากงูลอกคราบแล้ว มันจะใช้ชีวิตต่อไปสักพักและเมื่อมันโตขึ้นก็จะลอกคราบอีกครั้ง
ความคิดต่างๆ ล้วนเป็นผลลัพธ์จากประสบการณ์ชีวิต ถ้าคุณหลบหลีกขยะทางความคิดทั้งหลายพ้น คุณก็จะได้ปลดปล่อยจิตนาการของตัวเองให้โลดแล่น
การใช้ประโยชน์จากความคิดต้องอาศัยความกล้าหาญ ความมุ่งมั่นและการฝึกฝน แต่สิ่งที่ได้กลับมานั้นคุ้มค่า
ไม่มีใครรักของปลอม
- ความไม่สมบูรณ์แบบ ลักษณะเฉพาะตัว และอารมณ์ความรู้สึกที่ถ่ายทอดผ่านบทเพลง ทำให้เราหลงรักนักร้อง และเสียงของพวกเขา การใช้ออโต้จูนจึงเหมือนการหลอกลวง และดูปลอม
- ดังนั้นการคิดใหญ่ พวกเขาจะไม่ลอกเลียนคนอื่น แต่จะพยายามเป็นตัวของตัวเอง
- ไม่มีใครชอบของปลอม เราไม่ให้คุณค่าเพราะมันไม่มีความพิเศษ
3. เติมสิ่งดีๆใส่สมอง
- สนใจแค่ทฤษฎีอย่างเดียวไม่พอ ต้องสนใจภาคปฏิบัติด้วย
- ความสำเร็จไม่มีทางเกิดขึ้นได้หากไม่มีการทุ่มสุดตัวให้กับสิ่งที่หลงใหล
- คุณไม่มีทางเป็นคนน่าสนใจได้ ถ้าคุณไม่มีความสนใจในสิ่งใดเลย
- ยิ่งมีรากฐานให้ปีนป่ายเท่าไหร่ ก็ยิ่งไปได้ไกลเท่านั้น
เมนูสำหรับสมอง
- ความรู้
- ความหลงใหล
- บุคคลต้นแบบ
- อาจารย์
- การอยู่ว่างๆ
- คู่แข่ง
- ความสันโดษ
- การถกเถียงและการคิดต่าง
- การติดใคร่ครวญ
เราไม่ใช่ผืนผ้าว่างเปล่า
- ย่ามสารพัดนึกของเทพโฮเตอิ
- เทพเจ้าแห่งโชคลาภของญี่ปุ่น
- สำรวจให้กว้างและดำดิ่งให้ลึก
- หยุดพักสักครึ่งนาที
- เพื่อทบทวนสิ่งต่างๆและเลือกว่าสิ่งไหนสำคัญ
ใส่ผู้คนลงไปในย่ามของคุณด้วย เปิดรับไอเดียที่หลากหลายแล้วต้องพาตัวเองไปอยู่กับกลุ่มคนที่จะช่วยสร้างแรงบันดาลใจ และกระตุ้นให้คุณก้าวไปได้ไกลขึ้น
- มองหาต้นแบบ
- มองหาความเห็นต่าง
- อยู่ท่ามกลางมาตรฐานสูงๆ
ส่วนผสมวิเศษ การอยู่ว่างๆ
- การทำสมาธิ
- การคิดเรื่อยเปื่อย
ยิ่งคุณพาตัวเองไปซึมซับจากต้นแบบเก่งๆ และไอเดียดีๆ คิดใคร่ครวญอย่างลึกซึ้ง และใช้ชีวิตด้วยความ สนอกสนใจและกระตือรือร้นมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งมีของขวัญที่จะมอบให้โลกใบนี้มากขึ้นเท่านั้น
เม่นแคระกับสุนัขจิ้งจอก
- สุนัขจิ้งจอกมีวิธีมากมายในการหลบหนีจากผู้ล่า
- ส่วนเม่นแคระนั้นวิ่งช้า มันมีวิธีเดียวนั้นคือการม้วนตัวเป็นลูกบอลหนาม
- สุนัขจิ้งจอกทำหลายสิ่งได้ค่อนข้างดี ส่วนแม่นแคระทำสิ่งเดียวได้ดีมากๆ
- จิ้งจอกรู้รอบ เม่นแคระรู้จริง
- วิธีคิดแบบเม่นแคระจะมุ่งเน้นไปที่เรื่องเดียวเพิ่มโอกาสที่คุณจะประสบความสำเร็จในเรื่องนั้น
- วิธีคิดแบบจิ้งจอกมีความหลากหลาย จะทำให้คุณมีทางเลือกมากขึ้น
4. หูตาต้องไว
เรียนรู้ที่จะจับสังเกต เมื่อมีบางสิ่งกำลังเกิดขึ้น
- แค่ต้องรู้ว่ากำลังมองหาอะไร แล้วคุณจะรู้ได้ทันทีที่สิ่งนั้นเกิดขึ้นซึ่งสิ่งนั้นก็คือความรู้สึกสะกิดใจว่ามีอะไรแปลกๆ และควรค่าแก่การคิดทบทวน
- การจะสังเกตเห็นและใช้ประโยชน์จากมันถือเป็นทักษะอย่างหนึ่ง สิ่งที่คุณต้องทำคือเปิดใจให้กว้าง
- การสังเกตเห็นไอเดียและวิธีแก้ปัญหานั้นยากกว่ามาก
ดึงออกมาให้ได้
- เมื่อไอเดีย หรือเรื่องแปลกเกิดขึ้น หยุดทำทุกอย่างเดียวนี้ ปล่อยให้สมองขบคิดว่าอะไรที่แปลก อะไรที่ซ่อนอยู่ หรือจะนำมาใช้ได้อย่างไร
- หยุดสิ่งรบกวน คำตอบก็คือ คุณต้องหนีจากวังวนขยะ ถ้าอยากสังเกตเห็นสิ่งต่างๆ คุณต้องเลิกจดจ่อกับความคิดที่วุ่นวายรกสมอง
- ความเบื่อหน่ายช่วยให้ไอเดียต่างๆผุดขึ้นมาได้
- สิ่งที่ยอดเยี่ยมทั้งหลายมักเป็นผลมาจากความเบื่อหน่าย นำไปสู่การคิดใหญ่ในเรื่องที่เหนือความคาดหมาย
- การสร้างภาวะที่น่าเบื่อหน่าย ช่วยให้ผู้คนคิดอะไรแปลกใหม่ได้มากขึ้น
- ช่างสังเกตให้เหมือนนักดนตรี
- จดไอเดียลงไป เมื่อมีไอเดียดีๆ รีบจดมันลงไป
หนีจากระบบ
ช่วงเวลาที่คุณค้นพบว่าเพียงแค่เปลี่ยนมุมมองที่มีต่อสถานการณ์ต่างๆ คุณก็จะเจอหนทางใหม่ที่ช่วยให้บรรลุเป้าหมาย หรือใช้ชีวิตของตัวเองได้เต็มที่
5. อย่าปฏิเสธความจริง แต่จงเปลี่ยนมันให้ได้
ต่อต้านไปก็ไร้ประโยชน์ ปฏิกิริยาที่มนุษย์มีต่อเทคโนโลยีอยู่ใต้กฎ 3 ข้อนี้
- สิ่งที่มีอยู่แล้วตอนเกิดมา ดูเป็นสิ่งปกติธรรมดา
- สิ่งที่ถูกสร้างตอนอายุ 15-35 ดูเป็นสิ่งแปลกใหม่
- สิ่งที่ถูกสร้างหลังอายุ 35 ปี จะเป็นสิ่งฝืนธรรมชาติ
ความรู้สึกต่อต้านเป็นเรื่องธรรมดา แต่มันจะไม่พาคุณไปไหนไกล
จะไปทางไหนดี
- คนที่ต่อต้านจะบอกว่า ฉันไม่ต้องการสิ่งนี้
- คนที่ยอมรับจะบอกว่า ลูกดูสักตั้ง
- การต่อต้าน นำไปสู่การหยุดชะงัก และทำให้เสียพลังงานมากโดยเปล่าประโยชน์
- การยอมรับ จะช่วยตั้งเป้าหมายบนรากฐานอันมั่นคงและก้าวหน้าไปได้ไกลกว่า
จะชนะได้ไม่ต้องถอดใจ
- เมื่อมีไอเดียใหม่ๆขึ้นมา อย่าเพิ่งทำอะไรนอกจากคิดต่อสักครึ่งนาที จากนั้นอีกครึ่งนาทีจดมันลงไป
- เวลาที่ต้องหยุดชะงักเพราะปฏิกิริยาที่คนอื่นมีต่อไอเดียของคุณหรือเพราะคุณนึกสงสัยตัวเองขึ้นมา ให้ลองคิด พิจารณา ยอมรับแก้ไข
- หลังจบประขุมทุกครั้ง ใช้เวลา 1 นาทีจดบันทึกสิ่งที่สังเกตเห็นหรือสิ่งที่ได้รับ
6. ทั้งถ่อมตนและหลงตัวเอง
ทำตัวเป็นมือสมัครเล่น
- มือสมัครเล่นเท่านั้นที่เป็นผู้ค้นพบสิ่งใหม่ๆ และดินแดนใหม่ๆ
- วิทยาศาสตร์คือการเชื่อในความไม่รู้ของผู้เชี่ยวชาญ
- การคิดโดยใช้ วิธีการทางวิทยาศาสตร์ ตั้งอยู่บนสมมุติฐานที่ว่าในโลกนี้ไม่มีทฤษฎีใดที่ถูกต้องเสมอไป
- หากจะให้ถูกต้องตามวิทยาศาสตร์ ทฤษฎี ก็คือ สมมุติฐานที่ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ว่าเป็นจริงเสมอ
เสาะหาอุปสรรค
- อุปสรรคคือจุดเริ่มต้นสู่แรงบันดาลใจ
- คุณต้องสู้เพื่อสิ่งที่คุณเชื่อและสร้างสรรค์ขึ้นมา
- กล้าที่จะยืนหยัดเพื่อความคิดของคุณ และถ่อมตัวพอที่จะยอมรับเมื่อตัวเองเป็นฝ่ายผิด
ใครคาดการณ์แม่นยำที่สุด
- คนที่มีอาการซึมเศร้าขั้นรุนแรง คาดการณ์เลวร้ายเกินจริง
- คนที่มีอาการซึมเศร้าเล็กน้อย คาดการณ์ได้ค่อนข้างแม่นยำ
- คนที่มีอาการซึมเศร้าขั้นรุนแรง คาดการณ์ดีเกินจริง
- การมองโลกแง่ดี คือ การไม่ยอมรับความจริง
7. ใช้ของดีในตัว
คิดแบบเป็นขั้นตอนกับคิดแบบอิสระต้องรู้ว่า เวลาไหนควรจดจ่อความคิด และเวลาไหนควรปล่อยให้จิตใต้สำนึกทำงาน ไอเดียใหญ่ๆ มาจากของสองสิ่ง
- แรงบันดาลใจ ความหลงไหล
- การคิด และทำอย่างเป็นขั้นตอน
คุณต้องรู้ว่ามีของดีในตัว และรู้ว่าเมื่อไหร่ที่ควรใช้มัน
สับสวิตช์
สมองคนเราจะสลับไปมาระหว่างการคิดแบบเป็นขั้นตอน กับการคิดแบบอิสระ แต่จะใช้ความคิดแบบใดก่อนขึ้นอยู่กับว่าคุณแก้ปัญหาไปถึงไหนแล้ว
8. กำจัดตัวถ่วง
ตรวจสอบความเชื่อของคุณให้ดี
- คนเราจะยอมโดนผูกมัด ก็ต่อเมื่อเราเชื่อว่าไม่มีทางเลือกอื่นใดแล้ว
ระวังอย่าสับสน
- ระวังความเสมอต้นเสมอปลาย เพราะมันทำให้คุณมีความคิดที่คับแคบ
- โยนคู่มือทิ้งไป มองหาความเป็นไปได้ใหม่ๆ
- เมื่อไหร่ที่มนุษย์โยนความคิดแย่ๆทิ้งไป แล้วลงมือใช้ความคิดกับเรื่องต่างๆอย่างแท้จริง เราจะมีศักยภาพที่ยอดเยี่ยมและยิ่งใหญ่กว่าที่เราคิดมากนัก
เคล็ดลับที่ช่วยให้มองเห็นอย่างชัดเจน
- มองในมุมมองของคนนอก
9. โดนใจ
ถ้าไม่โดนใจก็ไร้ความหมาย
- หากจะสร้างความเปลี่ยนแปลงให้ได้ ไอเดียของคุณต้องโดนใจ
เมื่อมันโดนใจคุณ ต้องตรวจสอบไอเดียนั้นว่าเป็นไปตามเงื่อนไขรึเปล่า
- คุณมั่นใจว่าไอเดียสะท้อนถึงสิ่งที่ต้องการจริงๆ
- ไอเดียตั้งอยู่บนพื้นฐานของความเป็นจริง
- จะสามารถทำให้ไอเดียนั้นเป็นจริงขึ้นมาได้
เมื่อมันโดนใจคนอื่น
- ความรู้สึกเชื่อมโยงของไอเดียมีจะเติบโตและขยายใหญ่ขึ้น
เล่าเรื่องของคุณ
- หากต้องการให้คนอื่นๆ รู้สึกเชื่อมโยงกับสิ่งที่คุณคิด คุณต้องเปลี่ยนตัวเองให้เป็นนักเล่าเรื่องเสียก่อน
อย่าต้านแรงลม
- ความคิดของคุณก็เหมือนเรือ มันต้องการแรงหนุนที่จะช่วยส่งให้ถึงเป้าหมาย
- เมื่อคุณพยายามคิดให้ใหญ่ขึ้น สิ่งที่ต้องคำนึงถึงคือคำวิจารณ์ที่มีประโยชน์
รีวิวหนังสือ โดย : คุณปิยาพัชร ปกครอง (ปาร์มี่)
อ้างอิงจาก https://bit.ly/3nwlrrx